Upravit stránku

مسّاج استرخاء كلاسيكي

هو نظام متكامل من حركات التدليك، والتي تهدف إلى استرخاء كامل الجسم. التدليك يعزز الدورة الدموية في الأوردة السطحيّة والأوعية اللمفاوية، ويحسن تغذية الأنسجة ويخفف الألم. فعلياً تتم إراحة العضلات المدلكة و تنشط الدورة الدموية فيها، كما يمكن تخفيف الصداع و تخفيف الورم. يهدف عموما الى الشعور بالاسترخاء والمزاج الإيجابي. التدليك الكلاسيكي يمكن أن يكون جزئياً أو كلياً.

مسّاج كامل تحت الماء

يتم هذا التدليك بتيّار الماء في مغطس دافئ. يقو الأخصائي بتدليك أعضاء الجسم المختارة بتيّار مياه ضغطه 1-2 كيلو باسكال. التدليك تحت الماء هو مزيج من العلاج الحراري والميكانيكي. التدليك يخفف من التشنجات ، ويقلل من آلام الظهر و العضلات و الإرهاق. يساعد أيضا في تحسين التئام الجروح و مقاومة السيلوليت.

HYDRO-JET

مغطس تدليك جاف. ذيتم بتدفق المياه من خلال غشاء بلاستيكي مرن ، هذا النوع من المغاطس يزيد من تدفق الدم ويقلل من التوتر العضلي. يعزز امتصاص الأوكسجين في الأوعية الدموية ، ويقلل من مستوى المواد السامة في العضلات ويساهم في تسريع عملية تجديد الأنسجة الحيوية. يزيد من عملية طرد الاندورفين و يزيد من الراحة النفسية، ويخفض ضغط الدم وله تأثير إيجابي في الدورة الدموية.

المسّاج مع العطور

وهو مسّاج كلاسيكي تستخدم فيه زيوت عطرية و نباتية. يتم بذلك الجمع بين تأثير التدليك وآثار الزيوت المختلفة. هذا التدليك يساعد في التوافق بين الجسم و النفس و بهذا يخفف عبء الضغط النفسي ويقوي المناعة. أثناء التدليك تخترق الزيوت طبقات الجلد إلى العمق مما يخفف من الألم و يحسّن وظائف الأعضاء والعقل. ينصح بعد التدليك بالاسترخاء في غرفة هادئة والاستمتاع بتأثير المسّاج.

مسّاج ردّ الفعل الانعكاسي لباطن القدمين

المسّاج العصبي لأخمص القدمين هو أحد أساليب التّدليك الصينية. أخمص القدمين تحتوي على أكثر من 7200 من النهايات العصبية التي تتجاوب مع جميع أعضاء الجسم وتشكل خريطة لها. يتم التدليك على أخمص ومشط كلا القدمين. التدليك يبدأ بتدفئة القدم بالاحتكاك أو اللمس. تتم عملية التدليك بالضغط على نقاط معينة في القدم و أخمص القدم والأصابع ومشط القدم. يؤثر إيجابياً على الدورة الدموية ويساعد في الحد من الالتهابات ويسرّع إزالة السموم ويقوي المناعة و يساعد في الاسترخاء الذهني والبدني ويقلل من آثار الإجهاد. يحد آلام العضلات والمفاصل والعمود الفقري والصداع وعسر الهضم واضطرابات الإفراز ويحسن من مشاكل عدم النوم.

مساج الحوامل

في أيام الحمل المتعبة، تتعرض بعض أجزاء الجسم للارهاق بشكل كبير، و بشكل رئيسي العمود الفقري وعضلات الظهر والرقبة. يساعد هذا المساج في الراحة من الام الظهر و ورم الأقدام. يقوم بهذا المساج أخصائي خبير في هذا المجال يركز على الأقدام والظهر دون التعرض لمنطقة البطن. مساج الأقدام يساعد في تنشيط الدورة الموية وطرح الليمفا مما يخفف ورم الأقدام والشعور بالألم.