Upravit stránku

Fitness Laboratory

Fitness Lab

Fitness laboratoř je otevřený prostor vybavený originálním sportovním povrchem, který slouží jako nekonečný zásobník cviků díky důmyslnému systému značek Přístroj TOTAL GYM proslavil sám velký Chuck Norris a jde o jedinečný nástroj umožňující trénink celého těla. Využívá vlastnosti volné kladky a nakloněné roviny a je vhodný pro rekondici i pro bodybuilding. Přístroj je využíván pro posilování a  rehabilitaci.

Funkční zóna

Funkční zóna je vybavena konstrukcí pro protahování a ručkování, závěsným systémem pro TRX a dalšími moderní prvky. Nechybí kvalitní lano, měkké stupínky, kettlebells, medicinbaly, bosy a další pomůcky pro funkční trénink.

Kardio zóna

Kardio zóna slouží ke zvyšování výkonnosti kardiovaskulárního aparátu a je nedílnou součástí Fitness Lab. V kardio zóně můžete použít eliptický trenažér, rotoped, stepper, cyklotrenažér a běžecký pás.

Posilovací zóna

Pro ty, kteří se soustředí na budování svalové hmoty a bodybuilding, je určena posilovací zóna. Tento prostor nabízí posilovací lavici, posilovací stojan, kotouče, činky, multifunkční hrazdu i všestranný posilovací stroj.

Pravidla pro používání Fitness Laboratory

  • Přístup do Fitness Laboratory (dále jen FL) mají pouze klienti Spa resortu Tree of Life.
  • Veřejnost ani klienti programu Odpoledne plné odpočinku nemají do FL přístup.
  • Vstup do FL je povolen pouze osobám starším 15 let.
  • Do prostoru FL je umožněn vstup pouze v sálové obuvi se světlou podrážkou. Pokud tuto obuv nemáte s sebou, je možné si ji zakoupit na Wellness recepci.
  • Vstup do FL je klientům umožněn v čase od 8:30 do 20:00 hodin, a to pouze v době, kdy zde neprobíhají načasované procedury. O tom, zda právě probíhá procedura, budete informováni wellness recepční anebo informační tabulí u vstupu do FL.
  • Vstup do FL je zpoplatněn (vizte ceník procedur) a je k zakoupení na Wellness recepci či na Rozpisu procedur. Pokud nebude v FL přítomen trenér, nemá klient možnost využít přístroje TOTAL GYM.
  • Pokud chce klient využít přístroje TOTAL GYM, musí si zakoupit proceduru Fittness Lab v délce trvání 50 minut  (vizte ceník procedur), při které ho trenér bude provázet celým cvičením na přístroji TOTAL GYM.
  • Při cvičení ve FL je nutné dbát zvýšené opatrnosti. Každý, kdo použije přístroje a pomůcky ve FL, činí tak na vlastní nebezpečí.
  • Po cvičení je každý klient povinen vrátit závaží, činky a veškeré pomůcky na určené místo.
  • Do FL platí zákaz vstupu pod vlivem alkoholu a návykových látek.
  • Celý prostor FL je monitorovaný kamerovým systémem.