Letní jóga

Získáte čas pro sebe, ponoříte se do hloubky duše, stimulujete trávicí oheň a detoxikujete tělo.

Termíny lekcí:

• každou sobotu od 28. 6. do 30. 8. 2025

Čas:

• 7:45 – 8:45 hod.

Popis lekce:

• Délka lekce: 60 minut
• Lekce obsahuje: pranayama, hatha jóga a uvolňující shavasana
• Lekce probíhá v pohodlném oblečení, na boso
• Zapůjčení cvičebních pomůcek (podložka, block) v ceně lekce
• Lekce je vhodná i pro začátečníky
• Jóga je vhodná pro dospělé a děti od 8 let
• V případě příznivého počasí se cvičí venku, v opačném případě ve Spirit clubu

Cena za osobu (včetně dětí):  200 Kč*

*Lekce se koná při minimálním počtu 5 osob.