Letní ranní jóga

Získáte čas pro sebe, ponoříte se do hloubky duše, stimulujete trávicí oheň a detoxikujete tělo.

Lekce budou probíhat každou sobotu 27. 6. - 29. 8. 2026 od 7:45 do 8:45 hod.

• Délka lekce: 60 minut
• Lekce obsahuje: pranayama, hatha jóga a uvolňující shavasana
• Lekce probíhá v pohodlném oblečení, na boso
• Zapůjčení cvičebních pomůcek (podložka, block) v ceně lekce
• Lekce je vhodná i pro začátečníky
• Jóga je vhodná pro dospělé a děti od 8 let
• V případě příznivého počasí se cvičí venku

Sraz je před bazénovou recepcí (10 minut před začátkem).