Hledaný výraz musí mít více jak 2 znaky.
Fitness Laboratory
Total gym
Je jedinečný posilovací stroj umožňující trénink celého těla. Využívá vlastnosti volné kladky a nakloněné roviny a je vhodný pro rekondici i bodybuilding. Je využíván pro posilování i rehabilitaci.
funkční zóna
Funkční zóna je vybavena konstrukcí pro protahování svalů a ručkování, závěsným systémem pro TRX a dalšími prvky. Nechybí lano, měkké stupínky, kettlebells, medicinbaly, bosy a další pomůcky pro funkční trénink, kterým můžete za-městnávat svaly mezi relaxováním.
Kardio zóna
Kardiozóna slouží ke zvyšování výkonnosti kardiovaskulárního aparátu a je nedílnou součástí Fitness Lab. V kardiozóně můžete použít eliptický trenažér, rotoped, stepper a běžecký pás, které vás dostanou do správného stupně zátěže.
posilovací zóna
Pro ty, kteří se soustředí na budování svalové hmoty a bodybuilding, je určena posilovací zóna. Tento prostor nabízí multifunkční posilovací věž, posilovací lavici, posilovací stojan, kotouče, činky, multifunkční hrazdu i multifunkční posilovací stroj.
Pravidla pro používání Fitness Laboratory
- Ubytovaní klienti Spa resortu Tree of Life mají vstup v ceně po celou dobu pobytu.
- Vstup je povolen pouze osobám starším 15 let.
- Vstup je umožněn pouze v sálové obuvi se světlou podrážkou.
- Vstup je hotelovým hostům umožněn v čase od 8:30 do 20:30 hodin, a to pouze v době, kdy zde neprobíhají načasované procedury. O tom, zda právě probíhá procedura, budete informováni Spa recepční anebo informační tabulí u vstupu.
- Fitness Laboratory je otevřeno denně i pro veřejnost od 18:30 do 20:30 nebo po předchozí domluvě na Spa recepci tel. +420 493 767 180 je možnost i v jiný čas. Vstup je zpoplatněn dle platného ceníku procedur. Vstupné hradíte na Spa recepci či na rozpisu procedur.
- Pokud není přítomen trenér, nemá klient možnost využít přístroje Total Gym.
- Pokud chce klient využít přístroje Total Gym, musí si zakoupit proceduru Fittness Lab v délce trvání 50 minut, při které ho trenér v průběhu cvičení na přístrojích Total Gym bude provázet.
- Při cvičení je nutné dbát zvýšené opatrnosti. Každý, kdo použije cvičební přístroje a pomůcky, činí tak na vlastní nebezpečí.
- Po cvičení je každý klient povinen vrátit závaží, činky a veškeré pomůcky na určené místo.
- Platí zde zákaz vstupu pod vlivem alkoholu a návykových látek.
- Celý prostor je monitorovaný kamerovým systémem.